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CanCam.TV×AneCan.TV×Oggi.TV×WEBDomani
プレミアムレッスン
オススメレッスン情報です。
_____________________レッスンexpress 2010.09.18___
         
★━━━━━━≪読者モデルが体験!ダイエット&スポーツ特集≫━━━━━━★
 
 朝晩がだいぶ涼しくなってきましたね!
 今年は残暑が続いていましたが、もうすぐ秋らしい陽気になりそうですね♪
 
 秋といえば、食欲・・・読書・・・とありますが、“運動の秋”も見逃せません♪
 今回は、この秋オススメ☆スポーツ&ダイエットの体験レッスンをレポート!
 
 
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
 【体験レポート】ダンス&スポーツのレッスン
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
 
 ダイエットにオススメエクササイズも、女子度もあげるダンスレッスンも
 国内最大級の総合スポーツクラブ [メガロス]にアリ☆
 
 あなたもお近くのメガロスでさっそく始めよう!
 
 AneCanとCanCamの読者モデルが体験♪ 
 各店舗の雰囲気もレポートしてくれました☆

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 ☆1:【AneCan読者モデル】浮田佳奈美さん inメガロス調布
☆……………………………………………………………………………………………
 姿勢・バランスの改善、ウエストまわりをシェイプアップ!
 美しく立つ・歩くことを目指す☆
 
 【ビューティウォーク】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/2aKViECfea6D_74120/100918001fanet.html
 
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 ☆2:【AneCan読者モデル】塩崎 亜耶さん inメガロス本八幡
☆……………………………………………………………………………………………
 エキゾチックな音楽に合わせてウエストや腰を中心に
 身体全体を使って踊る!
 
 【ベリーダンス】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/BarBJcCfea6D_74120/100918002fanet.html
 
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 ☆3:【CanCam読者モデル】辻 美里ちゃん inメガロス錦糸町
☆……………………………………………………………………………………………
 姿勢・バランスの改善、ウエストまわりをシェイプアップ!
 美しく立つ・歩くことを目指す☆
 
 【ビューティウォーク】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/EKl2cgCfea6D_74120/100918003fanet.html
 
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 ☆4:【CanCam読者モデル】赤松 麻里菜ちゃん inメガロス大和
☆……………………………………………………………………………………………
 体幹部の強化や姿勢の改善にも効果的!
 音楽に合わせてジャズダンスの基本を習得♪
 
 【ジャズダンス】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/CA1hhkCfea6D_74120/100918004fanet.html
 
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 ☆5:【CanCam読者モデル】安岡 あゆみちゃん inメガロス浦和パルコ
☆……………………………………………………………………………………………
 パンチやキックなどの格闘技を取り入れた有酸素運動☆
  
 【GROUP Kick】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/jcQNk0Cfea6D_74120/100918005fanet.html
 
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 ☆6:【AneCan読者モデル】杉浦 よしのさん inメガロス神奈川
☆……………………………………………………………………………………………
 シェイプアップやストレス発散にオススメ☆
 音楽に合わせて楽しくダンス
 
 【GROUP groove】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/IFlhD6Cfea6D_74120/100918006fanet.html

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 ☆7:【CanCam読者モデル】山下 美咲ちゃん inメガロス吉祥寺
☆……………………………………………………………………………………………
 ヒップホップ・ラテン・レゲトンのダンスジャンル
 を音楽に合わせて踊る
 
 【リトモス】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/b78lHiCfea6D_74120/100918007fanet.html

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 ☆8:【CanCam読者モデル】吉羽 真紀ちゃん inメガロス鷺沼
☆……………………………………………………………………………………………
 ストレス発散にオススメ!
 格闘技を取り入れた有酸素運動!!
 
 【GROUP Kick】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/9BjGbkCfea6D_74120/100918008fanet.html

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 ☆9:【CanCam読者モデル】笹川 香織ちゃん inメガロスプラシア立川
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 ストレッチ、腹式呼吸、休息で心も身体もリラックス☆
 
 【ハートりらっくす】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/242Rf3Cfea6D_74120/100918009fanet.html
 
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 ☆10:【CanCam読者モデル】山下 美咲ちゃん inメガロス柏
☆……………………………………………………………………………………………
 姿勢のチェックなどを自分の身体のことがわかる☆
 
 【カウンセリング&ペアストレッチ】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/J19M8GCfea6D_74120/100918010fanet.html
 
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 ☆11:【CanCam読者モデル】鈴木 詩織ちゃん inメガロス横濱
☆……………………………………………………………………………………………
 格闘技の動きを取り入れた有酸素運動☆
 
 【GROUP kick】を体験してきました♪
 
 ■レポートはコチラからチェック
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/7euGeHCfea6D_74120/100918011fanet.html
 
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 ↓ダンス&スポーツのレッスン情報はコチラから
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/Ef5vGCCfea6D_74120/100918012fanet.html

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  ■□目的別レッスン情報
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 活動しやすい秋に新しい習い事を始めちゃおう☆
 まずは、体験レッスンで自分にあったスクール探しから!
 
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 【贅沢な時間を楽しむ】料理教室を一日体験しよう!
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 和風ハンバーグ、きのこのソテー、とうふとわかめのすまし汁を実習。
 全5拠点でレッスンの予約が可能♪アクセスの良いの教室を選んでね☆
 
 ■渋谷教室
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/Agf1D7Cfea6D_74120/100918013fanet.html
 ■銀座教室
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/12gJ98Cfea6D_74120/100918014fanet.html
 ■横浜教室
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/Kdy7KkCfea6D_74120/100918015fanet.html
 ■大宮教室
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/H534DcCfea6D_74120/100918016fanet.html
 ■千葉教室
 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/jbk99DCfea6D_74120/100918017fanet.html
 
☆……………………………………………………………………………………………
 【キレイを見つける】メーク・ネイル・エステ・フェイシャル
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 あなたを輝かせるビューティレッスン!
 メーク・ネイル・エステ・フェイシャルのスクールが開催する体験をpickup★
 プロのテクニックを学ぼう!
 
 ↓レッスン情報はコチラから
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 【センスを磨く】WEB・インテリア・DTP 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 デザイン業界に興味がある方必見!初心者から学べるレッスン♪
 お仕事や趣味に、役立つスキルを身につけましょう☆
 これからはじめる方も、スキルアップを目指す方も必見です!

 ↓レッスン情報はコチラから
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☆……………………………………………………………………………………………
 【心と身体を整える】アロマ・整体・リフレ・心理・カイロ
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 暑さでなんとなく元気が出ない貴方には癒しのレッスンがオススメ!
 癒しのテクニックを身につけて自分も周りも癒しちゃいましょう♪
 
 ↓レッスン情報はコチラから
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 【知的女子を目指す】医療事務
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 資格を取得して、ライフスタイルを楽しもう♪
 女性に人気のキャリアアップ講座満載!
 
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 【通信制講座】自由な時間で賢く学ぶ
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 レッスンに通うのは難しいけど…そんな方は、
 空いた時間を使って賢く学ぶ通信制講座がオススメ!
 
 ↓お家で学ぼう!
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【CanCam.TV×プレミアムレッスン】 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/hjyv29Cfea6D_74120/100918023fanet.html
【AneCan.TV×プレミアムレッスン】 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/KjGqG0Cfea6D_74120/100918024fanet.html
【Oggi.TV×プレミアムレッスン】  http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/K8vl8GCfea6D_74120/100918025fanet.html
【WebDomani×プレミアムレッスン】 http://r34.smp.ne.jp/u/No/27453/KGoykHCfea6D_74120/100918026fanet.html

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