ファッション通信

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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12月9日（金） 　　　　今日は「障害者の日」　　　 ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部の青山です。

先日、「ゆるキャラサミット」が開催されたというニュースを見ました。
13万人もの来場者と言うことでびっくりしました。
見てるうちにゆる～い気分になるって不思議ですね…。


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┣02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　　　　『ワインを嗜む』
┣03　３分間健康クイズ　　　　　　　　　『冷え症に負けないクイズ』
┣04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06　今日は『障害者の日』
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◆01　きっと見つかる、あなたのカードローン ⇒ トップクラスの低金利
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◆02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　　　　　　『ワインを嗜む』

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以前、ワイン工場に見学に行ったことがありました。調子にのってテイステ
ィングし続けていたら、泥酔してしまいまして…しかも勝手に無料だと思い
込んでいたら有料でした。ワインの楽しみ方がわかる大人になりたいです。
（青山）


◎ 恋の5ステップ【第5号】
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◎ イケメンな二人がつくる最高品質のワイン
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◎ 会話のポイントをはずさない
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◎ メディアの使い方、ブログの作成の仕方アップ。
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◆03　３分間健康クイズ　　　　　　　　　　『冷え症に負けないクイズ』

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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★

　今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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　冷え症や低体温の方には厳しい季節がやって参りました。
　入浴や食事など、ちょっとした工夫で改善されることもあるようです。
　今日は栄養素に注目してみましょう。
　
　次のうち、血行を良くする働きがある栄養素はどれでしょうか？


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　┃　 【１】ビタミンE　 【２】コラーゲン　 【３】リコピン　　┃
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　　　　　　　　　　　　　　 ⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！
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◆04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数

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　　PC Technics&Trouble
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　　第５位　≪ 128アクセス ≫
　　GMO Silicon Valley Express
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◆05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞

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　今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　【１】ビタミンE
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　　　 ⇒手足の細い血管にまで血液が十分めぐらないと、冷えを感じるよう
　　　 になりますね。ビタミンEは末梢の血管を拡張させて血液の流れを良く
　　　 する働きがあるそうですよ。それによって、新鮮な酸素やビタミンCを
　　　 届けることができ、老廃物を運び出すことにもつながるようです。ビ
　　　 タミンEはイワシ、ごま、納豆、かぼちゃなどに多く含まれる栄養素で
　　　 すのでお役立て下さいね！


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◆06　今日は『障害者の日』

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国際障害者年の1981(昭和56)年のこの日に開催された総理府(現在の内閣府)
主催の中心記念事業「広がる希望の集い」で制定。

厚生省(現在の厚生労働省)が実施。

1975(昭和50)年、国連総会で「障害者の権利宣言」が採択された。




「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・上村愛子さん
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昨シーズンは休養されていましたが、嬉しい復帰のニュースが聞けましたね
。これからのご活躍も本当に楽しみです！


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編集後記　　　　　　　　【 にしこくん 】　　　　　　　編集人：青山
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西国分寺のにしこくん、ご存知でしょうか？
ゆるいなかにもインパクトがあるキャラクターでして、僕のお気に入りです
。
グッズが欲しいんですけど、情報が少ないので調査中です。


　　　　　　　　　＊青山へのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com


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