ファッション通信

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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1月6日（金） 　　　今日は「佐久鯉誕生の日」　　　 ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部の青山です。

年明けと共に、寒さが厳しくなってきましたね。
皆さま、風邪などひいていませんか？
実はまだお正月気分なので、ビシッと気を引き締めて参ります！


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┣01　≪銀行系ローン≫24H申込⇒10秒審査・来店不要！限度額500万円
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┣02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　　　『インフルエンザ予防』
┣03　３分間健康クイズ　　　　　　　　『れんこんでパワーアップクイズ』
┣04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06　今日は『佐久鯉誕生の日』
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◆02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　　　『インフルエンザ予防』

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インフルエンザ流行のニュースが聞こえてきました。手洗い、うがい、十分
な栄養と睡眠を心掛けましょう。僕はメガネがくもらないマスクを愛用して
いるのですが、普通のマスクよりも高価なので、出費が心配です。（青山）


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◆03　３分間健康クイズ　　　　　　　　『れんこんでパワーアップクイズ』

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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★

　今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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　煮物やきんぴらでおなじみの「れんこん」、旬がやってきましたね。
　穴が開いていて「見通しがきく」ということで縁起物としても欠かせません
　ね。
　栄養価も高く、ある栄養素がみかんの1.5倍も含まれているそうです。

　次のうち、その栄養素とはどれでしょうか？



　┏　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┓
　┃　 【１】クエン酸　　【２】ビタミンC　　【３】カロチン　　┃
　┗　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┛

　　　　　　　　　　　　　　 ⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！
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◆04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数

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◆05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞

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　今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　【２】ビタミンC
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　　　 ⇒ビタミンCは熱に弱いことで知られていますが、れんこんはでんぷん
　　　 質が多いので加熱しても相当量のビタミンCが残るそうです。風邪の予
　　　 防や美肌効果も期待できるありがたい食品ではないでしょうか。野菜
　　　 としては珍しくビタミンB12を多く含み、貧血予防にもつながるそうで
　　　 す。この冬を乗り切るための体力づくりに、れんこんを取り入れてみ
　　　 てはいかがでしょうか。


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◆06　今日は『佐久鯉誕生の日』

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1746(延享3)年のこの日、信州佐久の篠澤佐吾衛門包道が伊勢神宮の神主に鯉
料理を献上した日。

この記録が「佐久鯉」の最古の記録とされている。

包道の子孫である篠澤明剛さんが制定。





「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・つじあやのさん
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グライターと言ったらこの方ですね。メガネ女子の代表ですね！


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編集後記　　　　　　　　　　【 祝！再上陸 】　　　　　　編集人：青山
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再上陸と言ったら「ウェンディーズ」でございます。
1号店開店しましたね！
近くに行った時には絶対立ち寄りたいと思っています。
メニューを見て予習しておかなくては！


　　　　　　　　　＊青山へのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com


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